ШАГ 01
Сузьте круг
Назовите конкретный результат ближайшего подхода. Не «сделать проект», а «набросать план первой страницы».
ВАШ ЛИЧНЫЙ РИТМ РАБОТЫ
Закройте лишние вкладки. Выберите одну задачу.
Следующие
несколько минут — только для неё.
Хороший день складывается
из небольших законченных дел.
Можно никуда не спешить.
Начните с понятного действия: «написать первый абзац».
СЕГОДНЯ В ВАШЕМ РИТМЕ
Здесь нет гонки за рекордами.
Есть время, которое вы
посвятили делу.
01 — НАЙТИ СВОЙ РИТМ
Не обязательно успеть всё.
Достаточно начать с одного.
ШАГ 01
Назовите конкретный результат ближайшего подхода. Не «сделать проект», а «набросать план первой страницы».
ШАГ 02
Запустите таймер и останьтесь с одной задачей. Пришла другая мысль? Запишите её в список и вернитесь к работе.
ШАГ 03
После сигнала выберите перерыв. Встаньте, посмотрите в окно, налейте воды. Пауза тоже часть процесса.
02 — МАЛЕНЬКИЕ РИТУАЛЫ
Уберите со стола то, что прямо сейчас не нужно. Оставьте перед собой только текущую задачу.
Включите режим «Не беспокоить» на время подхода. У срочного и важного не всегда одинаковый звук.
Перед паузой запишите, с чего продолжите. Возвращаться проще, когда следующий шаг уже известен.
ЕСТЬ ВОПРОС?
Таймер считает оставшееся время по часам устройства. При возвращении или перезагрузке страницы он восстановится. Браузер может задержать звуковой сигнал в фоновой вкладке; при закрытом браузере звук не воспроизводится.
Нет. В настройке «Подход» можно выбрать 25, 45 или 50 минут. Короткий перерыв длится 5 минут, длинный — 15. При смене режима или длительности текущий отсчёт сбрасывается.
В локальном хранилище вашего браузера. Они не синхронизируются между устройствами. Очистка данных сайта удалит список задач и историю подходов.
Нет. После завершения таймер останавливается. Вы сами выбираете перерыв или новый рабочий подход и нажимаете кнопку запуска.
Большие дела.
Маленькими подходами.